いつもアプリをご利用いただき、ありがとうございます。

これまで本アプリは、日本語では「わたし時間」、英語では「Still Time」という二つの名称で親しまれてきましたが、このたび名称を「Still Time」に統一することにいたしました。

瞑想を通して、ありのままの自分でいられる時間を過ごしてほしい。そんな願いを込めて、日本語では「わたし時間」、英語圏の方々には同じニュアンスを伝えるために「Still Time（静かな時間）」と名付けました。

しかし最近、私の中で一つの気づきがありました。「ほんとうの自分」という言葉を使うと、まるでその対義語として「嘘の自分」が存在するかのような二元論的な響きを感じ、それは本質的ではないと考えるようになったのです。

この世に存在する限り、私はいつだって「ほんとうの自分」であり続けている。そう確信したとき、瞑想において大切なのは、ただ純粋に自分と向き合う「静かな時間」を持つことだと思い至りました。

日本語で「しずか時間」と改名することも検討しましたが、今の私の想いには「Still Time」という響きが最も自然にフィットしたため、こちらに統一することを決めました。

今後とも「Still Time」をよろしくお願いいたします。